モビリゼーション

こんにちは!
岡崎市緑丘町にある、あさひバランス整骨院です！

「モビリゼーション」という言葉を聞いたことありますか？

モビリゼーションとは、
関節の可動域を広げたり、
痛みを取り除いたりすることを
目的とした治療法です💁🏼‍♀️

モビリゼーションは、
主に肩関節や股関節などの
関節部分でおこないますが
足関節や膝、肩甲骨など
様々な部位に使うことができます。

モビリゼーションの目的
・関節の可動域を広げる
・痛みを取り除く
・関節の機能性を回復する
・日常活動やスポーツパフォーマンスを改善する

肩を回したときにゴリゴリ鳴る、
股関節に何か詰まったような感じで歩きずらい、
突然手を上げた時に肩に激痛が走った、
という経験がある方もいるのでは！😭

関節周りの筋肉がかたまってしまうと
可動域が狭くなり、
動かさなくなるため血流が悪くなります🥲
ほっておくと痛みにつながり、
そこを体がかばうようになるため
違う部位まで痛くなってしまいます、、

筋肉の張り感やコリ、痛みでお悩みの方、
当院にぜひお越しください🌞

メニュー豊富なのでお話しを聞きながら
ピッタリのものを提案させていただきます✨

この投稿内では当院おすすめの
ボディケアと骨盤整体の料金を載せています💁🏼‍♀️

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